Bermix Cook Блог

Ягодный смузи с апельсиновым соком и медом

ИНГРЕДИЕНТЫ: йогурт без добавок 250 г сок апельсиновый 1 стакан черника/смородина 1/3 стакана мед 1 ч.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешайте все ингредиенты в блендере до консистенции смузи и сразу же подавайте к столу. Источник: Vkuso.ru P.S:...

Клубничный смузи с молоком и ростками пшеницы

ИНГРЕДИЕНТЫ: клубника 3-5 шт. молоко 1 стакан йогурт без добавок 4 ст.л. ростки пшеницы 2 ч.л. мед 2 ч.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешать все ингредиенты в блендере до консистенции смузи, украсить клубникой и подать к столу....

Грушевый смузи со шпинатом

ИНГРЕДИЕНТЫ: груша 2 шт. шпинат 2 стакана ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Смешать в блендере мякоть спелой груши, шпинат и остальные ингредиенты, украсить и подать к столу. Источник: Vkuso.ru P.S: Сохраните рецепт себе в соц.сеть с помощью кнопок...

Морковный смузи с абрикосом и манго

ИНГРЕДИЕНТЫ: сок морковный 300 мл манго 175 г абрикосы 6 шт. мед 2 ст.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Абрикосы и манго очистить от кожуры и косточек, нарезать ломтиками. В блендере смешать все ингредиенты, разлить смузи по бокалам...

Апельсиновый смузи с брокколи и шпинатом

ИНГРЕДИЕНТЫ: сок апельсиновый 240 мл шпинат 75 г апельсин 2 шт. морковь 1 шт. яблоко 1 шт. брокколи 4 соцветия ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Измельчить в блендере ломтики моркови, соцветия брокколи, добавить апельсиновый сок и тщательно перемешать...

Морковный смузи с лаймом и сметаной

ИНГРЕДИЕНТЫ: сок морковный 240 мл сметана 240 г морковь 1 шт. лайм 1/2 шт. специи ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В блендере измельчить ломтики моркови, добавить морковный сок и тщательно перемешать. Влить сметану, кусочки лайма и специи (по...

Томатный смузи с огурцом и перцем

ИНГРЕДИЕНТЫ: огурец 100 г перец болгарский 1/2 шт. сок томатный 1 стакан сок лимонный 1 ч.л. лук зеленый 1 ч.л. соус соевый 1 ч.л. перец черный молотый соль ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Измельчить овощи и зеленый лук...

Виноградный смузи с киви

ИНГРЕДИЕНТЫ: йогурт натуральный 180 мл виноград зеленый 150 г кресс-салат 85 г киви 2 шт. мед 2-4 ч.л. ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Очистить киви и порезать на ломтики, из виноградин извлечь косточки. Смешать все ингредиенты в блендере...

Морковный смузи с бананом

ИНГРЕДИЕНТЫ: морковь 1-2 шт. банан 1 шт. йогурт натуральный 1 стакан сок яблочный 1 стакан ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Морковь и банан нарезать кусочками, измельчить в блендере. Добавить сок и йогурт, перемешать. Разлить в стаканы и подать...